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2022年07月14日 06:01

乳腺增生患者日常要如何护理?

专家回答

刘强 / 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科

  首先,饮食上,要合理放置肉类食物的摄入量,少吃高脂肪和油炸食物,多吃新鲜蔬菜水果;其次,要加强体育锻炼;另外,要要适当调节心情,排解工作和生活等方面带来的压力,保持心情舒畅。最后,基于中国迅速上升的乳腺癌发病率,35岁以上的妇女最好每年定期做乳腺检查,监测乳腺的变化情况。健康的生活方式,不仅可以减轻乳腺增生的症状,还可以降低乳腺癌的发病率。
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