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甘油三酯偏高对人体的危害较大,如何不及时发现,很容易引起动脉粥样硬化,所以建议大家做体检时,要注意检查自己的血脂状况,及时发现,及时治疗。
甘油三酯偏高的主要原因可能是由于饮食不正当,所以调整好饮食结构,养成好的生活方式,对甘油三酯偏高的治疗有很大的积极意义。在甘油三酯偏高的治疗过程中,在饮食方面,应该限制动物脂肪、胆固醇的摄入以及控制糖类食物等,保证食物中的总能量达到均衡,并应该限制喝酒。此外,饮食要均衡搭配,不要吃过多的淀粉类食物,如:土豆。其次不要吃过多的脂肪,特别是肥肉、肝脏等含胆固醇比较高的食物。