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陈祖辉 / 主任医师 暨南大学附属第一医院健康管理中心
夏季长期呆在空调房中,很容易出现头晕头痛、咽喉疼痛、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤干燥、全身发冷、关节疼痛等症状,其实,这些都是人们常说的“空调病”的表现。首先,空调房与外界温差大,易破坏人体自身调节功能,这时人体对外界温度变化不能适应,导致体内“温热”聚积就会出现“空调病”症状。其次,空调房中干燥且温度适宜,病菌和病毒易在空气中生存,极易引发多种疾病。最后,夏季的衣服都比较单薄,加上房间里的温度较低,很容易导致血液流动不畅甚至肌肉痉挛,进而引发关节僵硬或疼痛。