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: 2022年07月14日 06:12

为什么肥胖症患者减肥不要瘦得太快？

专家回答

: 陈祖辉 / 主任医师 暨南大学附属第一医院健康管理中心

　　从营养学的角度看，肥胖症患者需要控制体重时，一周瘦一斤的范围是可以接受的，营养专家不主张瘦得太快，因为体重迅速下降，机体没有一个适应过程，很容易引起代谢紊乱。轻的是营养素的缺乏，容易贫血、蛋白质营养不良、骨质疏松，严重时还会低钠血症。而且女性体重下降15%以上，就会导致闭经、不孕等问题。因此，暴瘦时，应引起足够的重视，及时看医生以找到原因。

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