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1899年12月31日 16:00

日常生活中如何预防滑囊炎?

专家回答

王健 / 副主任医师 南方医科大学南方医院关节与骨病外科

  滑囊是结缔组织中的囊状间隙,是由内皮细胞组成的封闭性囊,内壁为滑膜,有少许滑液;凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在。滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症,对患者生活都有很大的危害。避免关节长期劳作,劳损引起的慢性损伤。因此日常生活中,应该注意卫生:加强劳动保护,养成劳作后用温水洗手的习惯。避免过于久坐和跪姿工作,走长途时,老年人鞋子不要过紧。防止滑囊损伤和感染,减少鹰嘴和髌前、跟后滑囊的摩擦。如果疼痛的部位在手肘或肩膀,将手臂自由地摆动,以缓解疼痛。
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