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2022年07月14日 06:12
慢性咽炎患者日常生活应该怎么注意呢？
专家回答
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李云英 / 主任医师 教授 广东省中医院耳鼻喉科
慢性咽炎患者要注意以下几点：
1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应及时就医，并卧床休息；
2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施；
3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅；
4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物；
5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长；
6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食；
7、保持室内空气流通。适宜的温度和湿度；
8、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。并养成正确的发声习惯。
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