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2022年07月14日 06:12

慢性咽炎患者日常生活应该怎么注意呢?

专家回答

李云英 / 主任医师 教授 广东省中医院耳鼻喉科

  慢性咽炎患者要注意以下几点:   1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应及时就医,并卧床休息;   2、经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施;   3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅;   4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物;   5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长;   6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食;   7、保持室内空气流通。适宜的温度和湿度;   8、不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。并养成正确的发声习惯。
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