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2022年07月14日 06:12

眼内炎有哪些饮食保健方法?

专家回答

易长贤 / 主任医师 教授 中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心

  对于眼内炎患者来说,应该多吃富含维生素B类和含维生素A的食品。   维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢,而B1和尼克酸摄入不足,易出现眼球震颤、视觉迟钝等症状。   富含维生素B类的食物:动物肝脏、心、肾、蛋黄、奶油和有色蔬菜。胚芽米、麦片酵母等粗粮则富含维生素B1。   维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。   富含维生素A的食物:荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。   另外,一些蔬菜对眼睛的保养也有很大的益处,如菠菜、番茄、红萝卜等。   总之,只要饮食合理搭配,食物多样化,即可达到护眼的目的。   食疗有一定效果,但如果您有这方面的疾病,还是一定要及时到医院进行检查并接受治疗。
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