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: 1899年12月31日 16:00

日常生活怎么预防冠心病？

专家回答

: 胡兆霆 / 主任医师 南方医科大学第三附属医院健康管理中心

　　因为冠心病是慢性病不能根治，日常一定要注意养成健康的生活方式。还要注意控制冠心病的危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、酗酒这些都是导致冠脉硬化的危险因素，同时在日常生活中要改变不合理的饮食结构，膳食总热量不要过高，多食富含维生素C的蔬菜和瓜果，戒烟，限酒，适量的运动。另外，平时要保持健康乐观的生活态度，注意睡眠，学会自我心理调节，避免情绪激动，保持心情愉快。

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2022-07-14 05:59:40

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2022-07-14 05:59:38

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2022-07-14 05:59:38

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怎样才能使动脉粥样硬化斑块逆转？

答他汀类药物具有调脂、稳定动脉粥样硬化斑块的作用，这是经过大量临床研究和循证医学证实的。　　每天服用立普妥（阿托伐他汀钙）10毫克，是常规的治疗剂量，这... 查看原文»

2022-07-14 06:11:34

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2022-07-14 06:11:55

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2022-07-14 05:59:38

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