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: 1899年12月31日 16:00

怎么治疗腰背疼痛？

专家回答

: 王家双 / 主任医师教授 广州中医药大学金沙洲医院疼痛科

　　治疗腰背疼痛小窍门：　　1、找一个让自己舒适的位置彻底放松。比如趴在枕头上或者将枕头垫在背部，充分休息一段时间，来缓解腰背部疼痛。　　2、冲热水澡。但水温不宜太高，以免烫伤。　　3、适度运动：选择适合自己的运动方式，保持腰背部有一定的缓冲能力，有助于预防或缓解腰背部疼痛。　　4、养成健康的饮食习惯和生活习惯。平时低脂肪、低盐饮食，避免吸烟、喝酒，定期锻炼等。

相关问题

哪些人群易疼痛？

答办公室白领、运动员、中老年人、体力劳动者这四类人群疼痛容易‘青睐’。”白领长时间的坐在电脑前，导致腰部两侧肌肉处于不平衡状态，这样处于紧张状态的一侧肌... 查看原文»

2022-07-14 06:12:23

疼痛一般多久发病一次呢？

答疼痛可分为急性疼痛与慢性疼痛，国际上定义一般以3个月为界，3个月以内为急性或亚急性疼痛，3个月以上为慢性疼痛。全球慢性疼痛发病率一般为20%-40%，... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

现在常见的疼痛主要有哪些？

答现在常见的疼痛主要有：颈肩疼痛、慢性术后疼痛、带状疱疹后神经痛、三叉神经痛、腰腿疼痛、肌筋膜痛、关节痛和癌症疼痛等。 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

什么方法可以缓解疼痛？

答任何具有调节疼痛信号传入和传出的措施都有助于缓解疼痛。除用传统局麻药封闭或阻断传入通路外，推拿、推拿、热疗、电疗等物理疗法也可缓解疼痛。同时，止痛药的... 查看原文»

2022-07-14 05:55:35

广州市红十字会医院疼痛科？

答广州市红十字会医院疼痛科是经常接待领导干部保健治疗，重点治疗顽固性神经痛和椎间盘疼痛，尤其是在神经功能调节治疗、神经损伤修复治疗、皮下埋藏植入泵技术和... 查看原文»

2022-07-14 05:55:00

疼痛的治疗方法有哪些？

答具体疼痛具体对待，不同的疼痛有不同的治疗方法。如颈、腰椎间盘突出症，骨关节疼痛目前疼痛科主要以介入为主，同时，还可采用三氧治疗（对患处进行消炎）、脉冲... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

关于疼痛的药物患者可以自行购买吗？

答药物镇痛目的是缓解疼痛、改善功能和提高生活质量。但是现在市场上存在的一些以次充好的止痛药，使得止痛药市场一团混杂，这就需要购买者睁大双眼，从各方面因素... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

如何正确的选择镇痛药物？

答每一种镇痛药都有特定的适应症、禁忌症、副作用，因此，掌握镇痛药的分类与作用机制是正确选择用药的前提。目前临床上常见的镇痛药主要有三类：抗炎性镇痛药、阿... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

抗炎性镇痛药与阿片类镇痛药的优缺点

答抗炎性镇痛药临床主要用于慢性钝痛如头痛、牙痛、肌肉关节痛、痛经等，这类药不易成瘾，为非处方药，所以在临床上运用十分广泛。阿片类镇痛药（麻醉性镇痛药），... 查看原文»

2022-07-14 05:58:34

神经痛与天气有无关联？

答少部分的病人带状疱疹后神经痛跟天气有关，但是总的来说天气变冷潮湿，特别热的时候，病人出汗会使疼痛加重。 查看原文»

2018-07-06 09:39:02

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