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: 1899年12月31日 16:00

学生在考试之前非常焦虑，是病吗？

专家回答

: 张璐璐 / 副主任医师 广州市第一人民医院精神心理科

焦虑是在应激状态下最常见的情绪反应。通俗来说，就是指在预料到事件将会产生不良后果，主观预料或意识到将会遭遇失利，或预感到将会发生对象不明确或根本不存在的模糊性威胁时，人们出现的焦虑。对于大部分学生而言，高考的成败与个人将来的发展有着较大关联。因此，当考生面对高考时出现焦虑情绪是非常正常的。此外，适度的焦虑对考生也有一定好处。适当的焦虑能激发和加强人们在体能和智能等方面的潜能，督促考生认真复习，力求考出好成绩。

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