问问医生

问问医生 > 中医科 > 虚劳 > 内容

: 1899年12月31日 16:00

中医“五劳”中的“旧视血劳”怎么解释和调理？

专家回答

: 王泽民 / 主任医师 北京固生堂中医医院中医内科

久视伤血：因为肝主血，同时“肝开窍于目”，所以人的视力有赖于肝气疏泄和肝血滋养。调理：平时不应长时间地看书、看电视或玩电脑，而是每隔一段时间就休息一会儿，看看远处，或者做做眼保健操。

相关问题

中医“五劳”中的“久行伤筋”怎么解释和调理？

答久行伤筋：指如果是长期行走、运动，休息不足，就会伤筋。调理：我们无论远行、踏青还是正常运动，都要谨记劳逸结合、运动适度的原则，这样合适强度的运动不但不... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

中医“五劳”中的“久立伤骨”怎么解释和调理？

答久立伤骨：指如果是长期站立着不休息，就会使人的骨头受到损伤。调理：这就要求我们在平时多注意颈、背、腰等部位的锻炼，最好常常让这些部位的肌肉做“绷紧——... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

中医“五劳”中的“久卧伤气”怎么解释和调理？

答久卧伤气：指若是长期躺卧，不做运动，人体内的气脉就会淤滞，运行不畅，久而久之就会产生各种气虚症状。调理：适当运动，不要久卧，才能从根本上调理体内气息，... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

中医“五劳”中的“久坐伤肉”怎么解释和调理？

答久坐伤肉：指若是长期坐着不运动，就会造成气血运行缓慢，在肌肉上的表现就是松弛无力。其实，久坐的危害远不止伤肉，由于气血不畅，人体各个脏腑甚至大脑都会受... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

热搜疾病更多>

健康专题更多>

特别关注更多>

健康科普更多>

热门科室更多>

Copyright © 1998 - 2019 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

经营许可证编号：粤B2-20050069号

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。