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: 1899年12月31日 16:00

对于考生考试前的饮食情况应该如何注意？

专家回答

: 梁立阳 / 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院儿科

1、家长在给孩子的用餐上面需要用心做到搭配合理，适当地给孩子提供一些更高热卡的食物，比如牛奶、营养比较丰富的汤类、肉类搭配等，这个对学生的体力和脑力都非常有益。 2、不主张过度地进补，过度地进补最常见的结果是容易造成孩子胃肠功能的紊乱，饮食结构突然地改变，孩子的肠胃不一定马上得到适应，如果在考场上突然出现急性胃肠炎甚至是腹泻，反而会影响学生的发挥。

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