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: 2017年01月04日 01:50

饮食如何防治过敏性呼吸疾病？

专家回答

: 陈宁 / 主任医师教授 广东省第二中医院呼吸与危重症医学科

　　中医讲究“医食同源”，而广东人素有煲汤的饮食习惯，喜欢在饭前饭后都喝上一碗汤便觉得身心舒畅。很多人都喜欢在煲汤时放入一些药材，可起到保健治病的作用。其实煲汤的方子所需要的药材都是人们日常生活中较为常见的，由于广东的春天较为潮湿，宜煲一些有健脾祛湿功效的汤品，一般可以用淮山、党参、北芪、薏米等药材。　　如果担心北芪容易引起上火也可改用五指毛桃，也有补气健脾的作用。对于阴虚火旺体质的人，更适合玉竹、百合这类更为滋润的药材煲汤，可滋阴降火，增强抗病能力。

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