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: 2017年12月25日 09:41

立冬在饮食上有什么禁忌？

专家回答

: 黄汉超 / 主任医师 广东省第二中医院内科门诊

　　饮食上面一定不要，一开始吃温燥的东西，因为还有秋老虎，后面还有个热的，所以这个时候，我们可以用点糖水替代，如果一些人喜欢吃甘甜的，我们这个时候，可以用点冰糖水去过度，就是冰糖的话一般来说，有点滋润的特点，另外个它也不会很燥热很补，这时候比方说，到冬天时候，秋冬立冬开始时候，用栗子、百合、红豆、冰糖，这种汤水是非常适合，在立冬季节喝，这个时候，对于顺利过渡到小雪天气，就是清补完以后，顺利过渡到小雪天气，是非常有利的，饮食上面，除了不能吃温燥食物以外，煎炸食物，还有大补的食物都先不宜吃。

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