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: 2018年02月05日 07:06

西洋参泡水跟西洋参含片，哪一个的养生保健效果会更好？

专家回答

: 李桂明 / 主任中医师 广东省第二中医院心血管科

　　我个人觉得这个应该差别不大，泡水就方便点，含片的话，可能经过提炼，有效成分的浓度会高一点。所以有可能含片比较利于吸收，但泡水也是大家比较习惯的一种吃法，毕竟人总是要喝水的，泡了水就平时都可以拿来喝，比较便利。总之各看需要和喜好吧。　

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