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冯崇廉 / 主任医师 广州医科大学附属第三医院中医科
如何预防痛经?我们讲了,月经都有它的病因。它有血瘀的,肯定要预防它,平时如果是有血瘀,有瘀斑,月经时候都有比较多的血块,那你平时可以喝一些田七粉,或者田七熬鸡汤解决血瘀,如果痛经是以肝郁引起来,月经前暴跳如雷,肝气郁结肯定会加重痛经。这时候去公园看看,去看看美丽的花,或者是唱歌跳舞,把这种心中的郁闷给驱除了。如果她是宫寒性痛经,在月经来之前,熬一点生姜红糖水,喝一喝把寒气驱除,这些都是一些预防的方法。不同的人她预防的方法是不一样的,如果是有妇科炎症,月经差不多来了,肯定就会痛,如果月经还没来,把妇科炎症医好了,提前把病因驱除了,这就是很好的预防方法。这个其实也是治未病的内容。
我治疗痛经,感觉非常满意。因为我会在预防当中的治疗,就是月经还没来之前,我要把引起她痛经的病因给驱除掉,然后就不会痛经,这是一个很好的做法。