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: 2018年04月13日 08:13

推荐几款煲汤的方子或者是其他的食疗方来预防春季呼吸系统过敏？

专家回答

: 陈宁 / 主任医师教授 广东省第二中医院呼吸与危重症医学科

方子我觉得是很常见的。广州的春天很湿，所以这个时候体质就要健脾祛湿，一般用淮山、党参、北芪、薏米都可以健脾祛湿。有些人说我吃了有点上火，那就不用黄芪，改用五指毛桃，它是补脾气，补气的。如果实在自己煲不了，就去医院让医生给你开点中药，然后调整一下。如果你是阴虚火旺的人，舌头是红的、干干的，这个时候也可以用点玉竹、百合这些滋润一点的。这样的话就增强抵抗力，食欲好一点就可以预防它，这样就能在春季避免过敏性呼吸疾病。

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