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乐盛麟 / 主任医师 广东省妇幼保健院小儿普通外科
在排除了外伤、疾病等因素后,儿童期腿疼很多也跟“生长痛”有关。生长痛是指在儿童生长发育阶段,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不平衡而出现牵拉所致,一般多发生在膝关节周围或小腿前侧,偶尔也会发生在腹股沟区,但检查时这些部位往往是看不到有任何外伤史的,肢体活动也是正常的,“生长痛”时,疼痛的时间多发生在休息或晚上睡觉前,而在平时活动或玩耍时由于注意力分散,往往感觉不到疼痛。对这种“生长痛”所致的腿疼,家长可以不必太过于紧张,它只是儿童时期暂时性的疼痛,是一种正常的生理现象,为了减少这种生长痛的发生,平时要注意孩子的营养均衡,适当补充宝宝生长发育所需要的钙、蛋白质、维生素等营养,日间注意避免太大的活动量,晚上睡前小腿疼痛厉害时,可以拿热毛巾敷一敷,或者是轻轻地推拿一下。