问问医生

问问医生 > 外科 > 骨外科 > 踝关节损伤 > 内容

: 2018年05月11日 07:20

踝关节经常扭伤跟体质有关吗？

专家回答

: 黎健伟 / 副主任医师 南方医科大学南方医院创伤骨科

有种疾病在医学上叫全身多发关节松弛症，这类病人由于关节比较松弛，确实容易出现关节扭伤的情况。但是更多见的踝关节经常扭伤，往往是在一次严重扭伤之后，会多次出现重复崴脚的情况。出现这种情况的原因有两类，第一类是功能性的，就是患者没有经过良好的功能训练，大脑对脚踝的控制能力变弱，这样就容易出现经常扭脚现象。第二类是机械性的，就是控制踝关节的一些韧带、关节囊，出现撕裂与机械性的损伤，这时脚踝就很难控制。对于这种情况，可能需要去寻求医生的帮助来处理。

相关问题

踝关节撞击综合症是怎么回事？

答踝关节反复受伤会形成“踝关节撞击综合症”，受伤的韧带和关节囊卡在关节的缝隙里面，久而久之关节软骨就会脱落成游离组织，形成关节里骨刺增生，出现关节退化。... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

关节损伤可以多活动吗？

答关节损伤首先要休息，等炎症消退，才循序渐进地活动，要有一段时间缓冲后才可以重新运动。 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

急性踝关节扭伤怎么处理？

答急性的踝关节扭伤处理原则是RICE——“大米原则”，就是休息、冰敷、加压、抬高，经常运动的人都大概懂得如何处理，关键是如何区分严重的踝关节扭伤和非严重... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

韧带损伤需要多长时间恢复？

答韧带在没有愈合时会变得松弛，因此必须要有足够的时间使其愈合，起码要两周的时间非负重休息，还要三个月的时间休息康复。期间需要佩戴护踝，严重的情况需要打石... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

为什么跑步时要爱惜膝关节?如何防止跑步时踝关节损伤？

答受长跑影响最大的是我们的膝关节。换言之，长跑的潜在危害是膝关节损伤。作为全身最大、结构最复杂的关节，膝关节也是跑步时身体承受压力最大的部位，负重可达到... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

篮球和足球容易引起哪些运动损伤？

答篮球和足球运动需要注意的下肢部分踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”，篮球运动中最多见，在冲撞之下就会容易受伤，跳跃着地不稳也容易受伤。膝... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

肩关节损伤如何治疗？肩关节损伤大概多久能恢复？

答一般肌肉的拉伤95%经过休息以后会自我康复，大概需要两周或三周，期间可以涂些膏药或做简单的理疗加速康复。有一些拉伤是在休息后也不能改善的，或是在没完全... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

肩关节损伤怎么诊断？

答诊断肩关节损伤最好找专科医生，一般医生会询问患者病史，做体格检查：包括专门的“肩关节撞击综合症”试验、肌肉力量的检查，从而判断哪一个肌腱损伤，以及损伤... 查看原文»

2022-07-14 05:59:59

关节损伤治疗有哪些误区？

答随着人们健康意识的提升，越来越多的人群主动加入到运动健身的行列中，但由于不科学不恰当的运动方式，造成关节损伤或者运动损伤而前来就诊的人群越来越多，就拿... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

崴脚后应该怎么处理比较好？

答崴脚是非常常见的一个问题。其实崴脚以后，首先要确定的是自己能否行走。如果崴脚后发现很难行走，比如一站到地上就特别疼痛，这个时候应该到医院拍X光片，判断... 查看原文»

2018-05-11 07:20:18

踝关节扭伤后可以直接推拿治疗吗？

答在门诊经常遇到某些崴脚病人，崴脚部位肿胀非常明显，伤情似乎十分严重。但是经过检查后，发现伤情并没有那么严重。再询问病史，发现患者往往是使用过红花油、活... 查看原文»

2018-05-11 07:20:18

踝关节容易受伤与骨质疏松有关吗？

答踝关节受伤和骨质疏松的关系，并不是特别密切。一般来讲，骨质疏松多发于老年人，但老年人扭伤的常见原因，往往是因为年龄增大，肌肉力量下降，导致步态缓慢不稳... 查看原文»

2018-05-11 07:20:18

热搜疾病更多>

健康专题更多>

特别关注更多>

健康科普更多>

热门科室更多>

Copyright © 1998 - 2019 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

经营许可证编号：粤B2-20050069号

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。