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: 2022年07月14日 06:24

如何避免发生腰椎滑脱？

专家回答

: 陈克冰 / 副主任医师 南方医科大学第三附属医院脊柱一区

这个怎么避免，因为对运动员来说，峡部的地方受的力量特别大，扭转负重最大的力量在峡部，就容易出现峡部断裂。职业运动员的话很难避免，因为是靠这个吃饭的，就必须靠这个来。如果只是业余快乐喜爱，肯定先把肌肉练结实了，留心定性增强了，不要太早、太年轻、太小的时候就超过自己身体负荷去训练，循序渐进。如果不是职业运动员，还是在听从专业教练指导下，循序渐进的进行合理的体育锻炼，这是比较好的避免出现腰椎滑脱的办法。

相关问题

腰椎滑脱病有哪些保守治疗方法？

答腰椎滑脱病的保守治疗方法适用于Ⅰ°滑脱，无马尾、神经根受压表现的患者。主要方法有：卧床休息，减轻腰部负荷；使用腰围、外固定支具，外界加强稳定性。必要时... 查看原文»

2022-07-14 05:59:49

腰椎滑脱要做哪些检查确诊?

答x线检查是诊断椎弓根崩裂和有否脊椎滑脱的重要依据，怀疑腰椎滑脱可拍腰椎正侧位X片确诊。 查看原文»

2022-07-14 05:59:50

腰椎滑脱术后后遗症多吗?

答腰椎滑脱手术后的后遗症主要是内固定术后对腰椎活动度可产生部分影响，可通过其他腰椎节段代偿，存在相邻节段腰椎退变加速可能等。 查看原文»

2022-07-14 05:59:50

腰椎滑脱日常有哪些注意事项?腰椎滑脱锻炼需注意什么?

答腰椎滑脱患者在日常生活中，应该注意加强腰背肌肉锻炼，锻炼时佩戴腰围，避免弯腰及久坐，减少腰部过度旋转、蹲起等活动，减少腰部过度负重等。... 查看原文»

2022-07-14 05:59:49

腰椎滑脱一定要手术吗？

答无症状，滑脱的少度者，一般不需手术治疗。 查看原文»

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腰椎滑脱手术后大小便拉不出怎么办？是什么原因造成的？

答腰椎滑脱多在术后3～5d开始排气或排便，少数人大小便拉不出可能跟腰椎滑脱引起的神经损伤有关(马尾的损伤)，还有就是手术后长时间卧床导致肠子蠕动减慢引起... 查看原文»

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腰椎滑脱手术费用大概多少?

答腰椎滑脱手术大概5-6万元，具体的费用可因为不同的内固定器材，不同的医院标准，不同的城市地区收费的标准等而有差异性。 查看原文»

2022-07-14 05:59:50

治疗腰椎滑脱症的中药方剂有哪些?

答如果腰椎滑脱症患者的主要症状为腰痛，可服用独活技生汤，身痛逐瘀汤等。建议患者及时接受正规医院的治疗。 查看原文»

2022-07-14 05:59:50

腰椎不稳症和腰椎滑脱症有什么区别？

答腰椎滑脱症主要是一个静态的概念，指因椎体间骨性连接异常，发生了上位椎体与下位椎体之间的滑移。症状包括腰痛，后期伴单侧或双侧根性疼痛症状。此外，腰部会变... 查看原文»

2022-07-14 05:59:49

腰椎滑脱手术后没有复位怎么办?

答患者需要知道的是术后腰椎复位不是100%的，无症状就是治愈了。如果手术后，症状仍然严重，应去医院咨询医生，医生根据具体的情况给出治疗方案。... 查看原文»

2022-07-14 05:59:49

腰椎滑脱手术后有什么注意事项?

答腰椎滑脱手术后的注意事项主要有佩戴腰围至少3个月以上，3个月内严禁弯腰活动，避免久坐，避免睡软垫床等。 查看原文»

2022-07-14 05:59:50

治疗腰椎滑脱症的手术方法有哪些?

答Ⅱ度以下的腰椎滑脱的患者，如果经过正规的保守治疗无效，严重影响生活和工作，可考虑手术治疗。如出现马尾神经受压的症状或Ⅲ度以上的严重腰椎滑脱患者，需及时... 查看原文»

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