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2018年07月06日 09:39

怎么预防小孩便秘?

专家回答

何婉儿 / 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区消化科

  饮食方面,要均衡,包括他的饭量、水果量、奶量,要有一定的比例。刚刚满一岁的小孩的奶量,大约500到600左右,开始引入一些固体食物,固体食物可能水分少一点点,我们建议他要多喝点水,有每天补充一些水果蔬菜。水果的大小,建议是他的牙齿力所能及能咀嚼的,不要打成烂烂的泥或是果汁,这样小孩子的纤维素不够,排便也是很困难的。
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