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头痛,其实从我们中医来讲,有一些是因为虚而导致的头痛,有一些是因为瘀而导致的头痛。那还是有一点不一样的,如果是虚导致的头痛,那大多数是因为气血的不足;如果说因为血虚或者气虚导致的一些头痛,我们同样的可以用红糖姜水,包括龙眼、桂圆这些冲茶煮水来喝。至于如果说因为瘀导致的一些头痛,建议还是服用一些中药自己调理一下,当然中药还是要找专门的医生开,当然你说自己不想去但是又想有没有一些好的方。有个叫做红花酒的方,是来自《金匮要略》(比较传统中医学的古籍)提到红花酒的方,可以治疗一些血虚或者血瘀导致的一些疼痛的症状。那它也很简单,是红花50克,白酒大概500毫升,放在瓶子里面,放一个星期浸泡,每天摇一摇。但是要注意的不是在经期喝,而是在月经前喝,大概月经前一个星期可以适当地试一下,看看能不能改善这些症状。