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: 2018年08月03日 03:29

日常生活如何预防乳腺癌发生？

专家回答

: 张小玲 / 主治医师 中山大学附属第一医院放射诊断专科

当然内源性雌激素，你是不能控制的。首先就要控制外源性的雌激素摄入，含雌激素高的食品还有更年期使用雌激素进行一些医疗性的治疗。要减少这些雌激素的摄入和治疗，是我们预防主要的措施。还有要进行均衡饮食，多参加体育运动，还有调整自己的情绪，给自己减少精神上的压力。

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