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2022年07月15日 07:49
哪些行为习惯对膝关节不好？
专家回答
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于博 / 主任医师 副教授 南方医科大学珠江医院创伤骨科
对膝关节不好的行为习惯如下：
1.营养过剩，高嘌呤高蛋白饮食可导致痛风性关节炎。
2.肥胖，超重可对膝关节造成很大的负荷。
3.过量或不适当的运动，如爬山、爬楼梯、经常下蹲或是超量的运动，都会影响膝关节健康。
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