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: 2022年07月13日 07:13

孕期如何控制好体重？

专家回答

: 陈慧敏 / 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区临床营养科

孕妈需要每周监测体重；定期胎儿B超，保持低脂、低糖、高纤维饮食，必要时营养师指导下进行饮食调整。另外保持适当身体活动（每天大于30分钟）。

相关问题

怀孕后没有孕吐等反应胎儿是否会有问题？

答孕妇没有孕吐反应也不要紧，并不是每一个孕妇都会出现孕吐反应的。去医院做个B超，B超结果没有问题就不用太担心。 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

怀孕初期的症状是什么？

答有正常性生活的育龄妇女，既往月经正常，停经一周以上的，可能为怀孕。除了停经外，有些人还会有很多其它早孕反应，如：恶心、呕吐、厌食、腰酸、乏力等症状。但... 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

排卵期如何能提高怀孕几率？

答首先要自己准确掌握好是否处于排卵期，特别是月经周期不规律的女性。在怀孕前期可以利用一段时间来调节好饮食。将身体调整到最佳的状态。男方因素也要考虑，提高... 查看原文»

2022-07-14 05:59:57

怀孕多久能测出来？

答怀孕23-30天左右就能被测出来的。测试是否怀孕最简单、最有效的方法当属试纸测试。它测试的方法非常简单。女性在家中自测尿液即可获知自己是否已怀孕，如果... 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

哪个月份受孕最好？

答原则上任何月份受孕都是可以的。有些人比较喜欢选择七8.0月份怀孕，四五月份生产。但是不必强求，只要做好充分准备就可以。怀孕前包括吃叶酸、注意休息，将身... 查看原文»

2022-07-14 05:59:57

怀孕初期应该注意什么？

答保证心情舒畅，营养均衡即可，不必过分讲究，可适当注意：怀孕前3个月避免或减少性生活，要注意保暖，不要受凉感冒。如果感冒要尽快就医，要保证充足的睡眠。不... 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

怎样知道胎儿在子宫内会否缺氧？

答规范的围产保健是最首要的。孕中晚期监护胎儿在子宫内会否缺氧的主要方法就是：孕妇自数胎动，胎心监护，超声生物物理评分和脐动脉血流测定。而简单实用、方便、... 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

如何选择受孕的最佳状态？

答为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，通常要在性生活前节欲3-5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。性生活过疏或过频都不利于受孕。应尽量放置在最接近排卵... 查看原文»

2022-07-14 05:59:57

胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？

答胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程一般需12小时至2天左右，多数在24小时左右。另外，如果胎动频繁或无... 查看原文»

2022-07-14 05:59:56

孕期要做三次超声检查，是什么时间？

答整个孕期的三次超声检查分别是在早孕期（11-13+6周）、中孕期（20-24孕周）、晚孕期（32孕周以后至分娩前）。 查看原文»

2022-07-14 06:02:00

胎儿畸形排查要注意什么问题？

答中孕期（20-24孕周）是很重要的胎儿结构畸形筛查时期。错过这个时期，大部分胎儿缺陷在晚孕期会受更多因素干扰，检出率会降低，所以中孕期是很重要的排畸阶... 查看原文»

2022-07-14 06:02:00

孕妇可以做核医学检查和治疗吗？

答怀孕者尽量不做核医学相关检查和治疗。从受精卵生成到身体成形这段期间，决不可受外界干扰，否则会造成畸形。细胞分裂是非常精确的，一旦干扰会出现问题。... 查看原文»

2022-07-14 06:02:00

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