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2022年07月08日 09:42
什么是膝超伸？
专家回答
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陈毅荣 / 主治医师 助教 南方医科大学南方医院创伤骨科
膝超伸，即膝盖过度伸直，也叫膝盖反弓。虽然有先天原因，但膝超伸更多是由于日常生活的不良姿势导致的，常出现在站立时习惯性挺着小腹，或是在穿平底鞋或光脚站立时，靠前脚掌承重的人群。其中，芭蕾舞者便是膝超伸最具代表的人群。
出现膝超伸后，无论从外在形态，还是内部骨骼，都会出现明显的变化：胫骨顶端相对于股骨向后滑动，膝关节向后过度打开超过5度，侧面看呈“C”状弧形。在这样的结构下，小腿肌肉会渐失弹性，变得僵硬、肿大。
其实膝超伸并不难发现，只需通过照镜子或随意照一张侧面照，从侧面观察膝盖与髋关节（骨盆）、踝关节是否连成一条直线。“如果没有连成一条直线，那膝关节便出现了问题，最好能及时就医。”
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