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2022年07月08日 06:29

如何有效预防猝死?

专家回答

陆华 / 副主任医师 暨南大学附属第一医院心脏血管外科

预防猝死,关键是要规避相关疾病的高危因素,纠正不良的生活习惯。平时生活中要注意降低和防范心血管疾病的风险,做到控烟,控酒,控制心血管疾病的危险因素,减少加班,不要熬夜。睡眠对我们人体的重要性是远超过一日三餐。如果猝死不幸发生,应该进行及时有效的心外按压,争取一线生机。
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