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2022年07月14日 06:12

“奶白汤”的营养有哪些呢?

专家回答

夏燕琼 / 主任医师 广东省妇幼保健院营养科

相比于清汤来说,“奶白汤”里的油脂较多,经常喝这种“奶白汤”其实就是喝下去很多脂肪。摄入过多的脂肪,可想而知不但不健康,反而会对健康有害。 对于想要减肥或者控制体重、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸或痛风的人还是不要喝“奶白汤”了,健康人也要适量。
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