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: 2022年07月14日 06:12

桃胶有什么功效？

专家回答

: 郑艳华 / 副主任医师 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科

桃胶又名桃油、桃脂、桃花泪，是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。油与脂，常被认为是植物精华的凝聚。桃胶味甘苦、性平、无毒，有活血化瘀的作用。现代科学实验研究指出，桃胶中含有丰富的多糖，并不是胶原蛋白，有强大的水溶性和黏稠性，美容效果并没有传闻中的那般神奇。如果硬要说桃胶是种美颜食品，可能得归于它的活血化瘀的作用。一般来说，桃胶的泡发时间一般为10 ～ 20小时。桃胶虽然好吃，但食多不易消化。建议一天服用量不超过15 克，空腹忌服，肠胃消化不良者少量服用，孕妇，特别在孕早期尽量不吃桃胶（具有活血化瘀的作用，可能有影响）。

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1899-12-31 16:00:00

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