问问医生  >  妇产科  >  妇科  >  月经不调  >  内容

2022年07月06日 06:11

月经不调的人饮食上如何调理?

专家回答

徐珉 / 主任医师 教授 广东省中医院妇科

日常饮食方面,月经不调也分多种类型来调节。月经过少者可饮用当归黑枣鸡蛋茶,如果担心当归比较燥,可以配伍百合、莲子助清润,以免上火,也可添加淮山健脾养血;月经过少、阴道干涩者可饮用海马乌鸡汤,因为海马有少量雌激素和雄激素成分,可促进内分泌调节,有助于子宫内膜生长;如痛经、有血块者,可饮用藏红花水、田七煲鸡。
相关问题