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任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院内科
正常健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的。对于大人来讲,舌苔是观察孩子健康状况,非常重要的。首先宝宝舌苔白且厚,有口气是上火症状的表现。第一:可以给孩子服用三公仔小儿七星茶,我家经常备用的,小孩子只要吃过饭2小时后,就可以给小孩沏茶喝。适合0到6岁儿童。主要用于宝宝上火所引起的积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安等。纯中药成分,药性温和,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热,薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出。同时也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效,起到“标本兼治”的作用。第二:饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。第三:让孩子要多喝白开水。把水壶准备在身边,现在很多都有保温瓶,想起来就给孩子喝。希望这些能帮到你。