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: 2022年09月29日 09:25

记忆力下降是什么原因？

专家回答

: 任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院内科

记忆力下降年青人少，随着年龄的增长记忆力会逐年下降。三，四十岁微显。主要是，事情较多，工作压力大，生活负担重，营养不良。平常应多吃一些健脑食品，鱼类。干果，核桃，大枣等。关键是锻炼和休息。睡眠充实。上了年的人，五，六十，七八十就更容忘事，记忆衰退，这是正常的，但对他们来讲，儿时的事，却念念不忘，这就是记忆力衰退，下降。更应吃些健脑食品，增加营养。休息好，睡好觉，晒晒太阳。多干一些动脑的事，下棋，打扑克。常回忆当天吃的食物，锻炼记忆力，对提记忆力的提高有一定好处。

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什么是短暂性全面性遗忘症？

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2022-07-14 06:01:55

健忘有什么不能吃的？

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2022-07-14 05:59:54

健忘的中医原因是什么？

答健忘是由于脑力衰弱、记忆减退、遇事善忘的一种病症，与生性迟钝，天资不足者不同，历代医家认为与心脾肾有关，主要为心脾不足、肾精虚衰。病因有思虑伤脾、肾精... 查看原文»

2022-07-14 05:59:54

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2022-07-14 06:11:37

怎样能减少记忆障碍?

答记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。在学习活动中只要... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

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1899-12-31 16:00:00

什么是记忆障碍?

答记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程。在这个过程中对事物进行分类、概括、对比、联系等加工。因此，回忆是人... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

记忆障碍要注意什么?

答及时到医院就诊，做正规的记忆检查、认知检查及语言检查，明确是生理性的还是疾病导致的，为生理性记忆力减退的患者解除思想负担，早期发现病理性记忆力障碍的患... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

记忆障碍如何治疗?

答记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多，主要是对记忆的递质及通路的作用，营养治疗，目前尚无有效的专一方法治疗记忆障碍。含卵磷脂食... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

什么药物或食物对记忆障碍有改善作用?

答平时多吃有利于营养脑细胞的食物，可改善记忆障碍：脂肪类食物：脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用；最佳... 查看原文»

2022-07-14 06:12:16

记忆障碍及如何判断及鉴别?

答记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程，在这个过程中对事物进行分类、概括、对比，联系等加工。记忆障碍的类型... 查看原文»

1899-12-31 16:00:00

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2022-07-14 05:54:49

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