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2022年12月09日 09:16
宝宝仰睡好还是侧睡好？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科
宝宝仰睡还是侧睡？很高兴回答你这个问题，针对这两种睡姿作者提出一些分析，希望对你有所帮助。小心侧睡的宝妈会发现，当婴儿经常溢出牛奶时，侧睡可以有效防止婴儿吞下溢出的牛奶。它不仅可以避免牛奶溢出，还可以避免其他呕吐物。侧卧对新生儿来说是件好事。当两边的脸互换睡觉时，你也可以睡一张好脸和好头。宝宝妈妈要及时观察宝宝的睡眠状态，及时调整。仰卧可以及时发现孩子的不适，大对数的宝宝也喜欢仰卧的睡姿。在某些情况下，婴儿在这种状态下睡觉是不受限制的，但婴儿仰卧睡觉的一个重要问题是长时间仰卧，婴儿的后脑勺平，仰卧会使婴儿的睡眠或睡眠状态达到高质量水平，但应经常及时调整婴儿。在双面交换的情况下，提倡经常交替使用侧睡。仰卧睡觉的宝宝睡得更舒服，更不受限制，更有利于提高宝宝的睡眠质量。在这种情况下，尽量不要干扰或限制婴儿的睡眠姿势。婴儿不舒服的睡眠姿势会降低婴儿的睡眠质量。婴儿的睡眠质量是第一位的。在后期，在保证儿童睡眠质量的同时，及时调整儿童的睡眠姿势。
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