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2022年12月09日 09:18
十个月宝宝可以吃猪油吗？有哪些需要注意？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科
不能吃很多猪油，但是可以适量食用。大人可以吃油，对于孩子要减量，或者暂时不吃。猪油要炒到一定热度的猪油冒烟，可以下菜，翻炒。冷猪油不适合儿童食用，所以任何辅食都需要将油烧到七分热。半岁到一岁的孩子，如果吃猪油，可以吃面条、粉条。不能放太多的猪油，油腻的东西，会导致孩子腹泻、恶心、呕吐，得不偿失。用芝麻油代替猪油煮面条时，可以加入芝麻油，猪油可以少放，或者不放，或者不放任何油会更好。如果孩子习惯了猪油，就会养成挑食的习惯。芝麻油很香，孩子闻到香味时，会增加食欲。不要倒很多油，只要滴两三滴就可以了。假如猪油放得多，芝麻油也放得多，建议在面条或粉条中加入蔬菜，以缓解油腻的味道。一般油放多的辅食，一般盐也会放多。盐放得太多，对孩子有内脏损伤。只有油没有盐，孩子就不能吃。建议：不要放任何油，只滴两滴香油即可。当然，很多家长会说：没有油怎么会有力气。儿童的肠道功能与成人不同，所以大人可以吃的东西，对于儿童需要减量。喜欢的朋友点赞，或者关注我更多的育儿内容。
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