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2022年12月15日 09:33
宝宝5喝月20天了还不会翻身，怎么锻炼他呢？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科
5个月不会翻身，父母也不要太紧张，运动能力强的宝宝3个月就会翻身，大部分宝宝5个月就会翻身。在这个时候，你可以训练宝宝翻身的练习，你可以用以下方法来训练宝宝翻身。1、俯卧练习，每天俯卧七八次，增强宝宝的颈、腰、四肢力量。2、从平卧到侧卧。婴儿平躺时，父母拉着婴儿的远端手，向你的方向拉，让婴儿从平躺到侧卧。也可以通过玩具引导宝宝侧卧。3、侧卧至俯卧。父母在婴儿侧卧时使用玩具。引导宝宝继续转动身体，形成仰卧。父母和宝宝做翻身游戏，宝宝很快就能学会翻身。对于能翻身的宝宝来说，安全是关键。许多婴儿从床上掉下来，从翻身开始。对于不翻身的原因，家长也要找一找，是不是太胖了？还是总是抱着，不给宝宝锻炼的机会？如果这些原因被排除在外，婴儿就不会翻身。你必须去儿童保育部看看是否有运动迟缓。对于发育迟缓的婴儿，你应该做早期干预训练。
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