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: 2022年06月28日 13:53

现在我觉得自己的脸是越来越胖了，好像需要减肥了，不知道自己的身体是不是...

现在我觉得自己的脸是越来越胖了，好像需要减肥了，不知道自己的身体是不是符合一般人的标准，需不需要减肥呢？所以想问一声，身高158cm，体重113斤，需要减肥吗？

专家回答

: 曲朋安 / 副主任医师 烟台肝病医院儿科其他

特别擅长小儿呼吸系统疾病，过敏性疾病，腹泻，手足口病，水痘，...

你好，你的这个身高这个体重是不需要刻意的进行减肥的，基本上属于正常的，要保证自己的身体是健康的，那么不要太刻意的去强求减肥这件事情，而且建议你平时的时候就要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，不要在饮食当中暴饮暴食，控制不住自己的食欲，晚餐要少吃一些

已回答网友8740个问题0001年01月01日 08:00

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