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: 2022年08月30日 18:59

运动后出的汗和天气热出的汗有没有区别？运动排汗有助于排尿酸吗？

运动后出的汗和天气热出的汗有没有区别？运动排汗有助于排尿酸吗？

专家回答

: 任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院内科三级甲等

糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体...

运动后出汗与天热时出汗有区别。因为运动后的汗水是由于身体新陈代谢的增加，能量消耗的增加，能量储存在体液中，人体消耗的能量通过皮肤毛孔排出，导致人体出汗。天气炎热导致人体出汗，这是由于外部温度高，通过空气传热导致体温升高。为了保护自己，防止体温过高对人体器官造成损害，身体会通过出汗带走部分热量，从而将人体温度降至正常，保护人体自我！因此两者是有区别的！运动出汗确实有利于尿酸的排泄，因为运动后身体的代谢能力加快，运动后产生的代谢废物通过汗液排出，因为随着运动后出汗量的增加，尿液会相应减少。同时，研究发现汗液中也含有大量尿酸。因此运动出汗能促进近尿酸的排泄！关注医学海量开放在线课程，轻松看到更多健康问答

已回答网友1908个问题2022年08月30日 18:59

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