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: 2022年09月06日 14:42

【孕中期补钙多少毫克】孕中期补充什么营养

【孕中期补钙多少毫克】孕中期补充什么营养

专家回答

: 李启活 / 主治医师 广州中医药大学第三附属医院骨外科三级甲等

主要从事针灸推拿疾病的诊治，擅长颈椎病、腰椎病、落枕等方面的...

孕中期补钙，一般情况下需要控制在800~1000毫克左右。孕中期需要补充维生素、蛋白质、碳水化合物以及矿物质。比如患者在怀孕期间需要多吃新鲜的瘦肉以及蛋类，这样可以更好的补充蛋白质，平时也要多吃新鲜的水果及绿叶蔬菜，以补充机体所需要的维生素。

已回答网友830个问题2022年09月07日 13:41

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