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2022年09月04日 07:28
孩子不喜欢午睡应该怎么办？孩子一定要午睡吗？
孩子不喜欢午睡应该怎么办？孩子一定要午睡吗？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他
午睡是一种需要培养的习惯。爱睡午觉与白天的精力有关。亲身经历。第二年今年三岁，每天下午都要午睡。儿童长身体不做特例说明。谈谈家里的两个大孩子。从初中到高中，我家老大就让她养成了午睡的习惯。即使在高三的时候，每天午饭后都要睡觉，习惯了自己吃饱了就困了。如果中午不能回家吃饭，就会躺在教室的桌子上睡一会儿。我姐姐的孩子是个男孩，比我大半岁，小时候打瞌睡，属于精力充沛的孩子。用他的话来说，他从不睡午觉。他在我家附近的学校上高中，平时住在我家。午饭后从不睡觉，躺在床上玩手机。他说他睡不着会儿，他说他睡不着。五分钟后，我让他闭着眼睛躺在床上，玩手机。大部分时间他都会睡着，慢慢地他也会睡到中午。偶尔偷偷玩手机，被发现只要停下来，马上就睡着了。高中三年一直保持着午睡的习惯。孩子们不喜欢午睡，大部分时间都是因为贪玩，或者没有睡觉的环境。午睡对孩子的健康仍然有好处。
已回答网友459个问题2022年09月04日 07:28
