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2022年09月04日 12:31
宝宝仰睡好还是侧睡好？
宝宝仰睡好还是侧睡好？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他
睡眠对宝宝来说，不仅对健康有益，而且有助于发育。睡得好的宝宝，精神好，吃奶也正常。很多宝贝妈妈更关心宝宝的睡姿。最常见的是侧睡或仰卧。让我们知道婴儿仰卧还是侧卧？婴儿仰卧睡觉和侧卧睡觉都比较好，因为每个婴儿的睡眠习惯不同，只要睡觉时不堵住口鼻就行。无论哪个姿势也不能一直使用一个姿势，否则很容易让宝宝出现偏头现象。对于年龄较小的宝宝，最好选择侧睡，以免出现呛奶的情况。等宝宝稍大一点，不管怎么睡都可以，可以帮助宝宝换睡。需要注意的是，宝宝吃完奶后，不要马上仰卧睡觉，这样容易引起吐奶，最好是给宝宝打嗝，然后选择右侧睡觉。仰卧睡觉没有束缚会让宝宝没有安全感，头也会容易睡偏，可以给宝宝准备一个舒适的枕头。侧睡的宝宝也不能总是一个姿势，如果脸总是朝一个方向，容易出现偏脸。最好给宝宝3到4小时翻个身。随着宝宝的不断成长，他们会选择自己认为睡觉时最舒服的姿势。不要刻意为他们搬家。为了宝宝的自然生长和发育，只要宝宝睡觉不堵塞口鼻，就能让宝宝自然发育。
已回答网友459个问题2022年09月04日 12:31
