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2022年09月04日 18:26
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他
适当补充婴儿食品，不仅可以补充婴儿生长发育的营养需求，还可以帮助婴儿锻炼咀嚼能力，促进口腔血液循环，帮助新生小乳牙更好地发育。为不同阶段的婴儿选择合适的补充食品尤为重要。补充食品的质地应从薄到厚，从薄到厚，逐步添加，逐渐增加补充食品中的颗粒状感觉，从而达到逐步锻炼宝宝咀嚼能力的目的：在补充食品的早期阶段，主要使用质地细腻的糊状食品，如婴儿营养米粉，锻炼宝宝吞咽和舌头前后移动的能力；补充食品后几个月，补充食品的稠度可逐渐增加，锻炼宝宝舌头上下移动的能力，用舌头和上颚压碎食物；在添加补充食物几个月后，为婴儿添加颗粒状补充食物。你可以锻炼宝宝用牙龈咀嚼和研磨食物，练习舌头的左右活动。加入手指食品：如切片或条状水果、熟蔬菜、磨牙饼干、谷物圈等。添加手指食物：如切片或条状水果、熟蔬菜、磨牙饼干、谷物圈等。1岁以后，婴儿可以逐渐适应成人食物，并且越来越善于使用牙齿。此外，在这个阶段，婴儿也有很好的模仿能力。父母不妨经常做示范动作，提醒婴儿咬和咀嚼食物，这样婴儿就可以顺利地转化为普通的晚餐食物。
已回答网友459个问题2022年09月04日 18:26
