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2022年09月04日 11:39
益生菌什么情况下适用？如何科学使用益生菌？
益生菌什么情况下适用？如何科学使用益生菌？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
益生菌是什么？益生菌()最早来自希腊语，这意味着对生命有益是指能够改善宿主（如动物或人类）肠道微生态平衡并对宿主产生积极影响的活性微生物。它可以缓解乳糖不耐受症状，预防生殖系统感染，增强人体免疫力，降低血清胆固醇，帮助吸收营养物质，增强植物代谢。人体和动物中有益的细菌或真菌主要包括酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌和酵母，广泛应用于生物工程、工农业、食品安全和生命健康。生活在人类肠道中的益生菌可以在肠道内形成屏障，抑制肠道有害细菌的繁殖，产生对人体有益的物质，增强和维持肠道的自然平衡，平衡全身健康和免疫系统。谁最需要益生菌？1.一年感冒四次以上；2.过敏体质；3.口臭和舌苔泛白；4.皮肤长霉菌，形成汗斑或香港脚；5.经常口破、针眼、湿疹、痔疮、口腔溃疡；6.伤口不易愈合；7.经常睡眠不好；8.慢性病患者(如高血压、糖尿病、心血管疾病、癌症等。)9.胃肠道问题(胃食管反流、胃溃疡、胃肠炎.消化不良常吃大鱼大肉。感谢阅读~
已回答网友602个问题2022年09月04日 11:39
