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2022年09月04日 09:56

多大的宝宝可以吃牛油果?

多大的宝宝可以吃牛油果?
专家回答

莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他

鳄梨是一种营养丰富的水果。鳄梨富含不饱和脂肪酸、纤维素和蛋白质,以及钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等多种维生素和微量元素。,可以促进宝宝的生长发育,滋润皮肤和头发,促进宝宝的智力发育,保护宝宝的视力。预防贫血和便秘。牛油果富含油脂,太小的宝宝不容易消化吸收。鳄梨富含油脂,太小的宝宝不容易消化吸收。一般来说,六个月以上的宝宝可以吃鳄梨。在选择鳄梨时,我们还应该注意,外观是绿色的,感觉坚硬的鳄梨还没有成熟。成熟的鳄梨只有在轻轻捏住时才是黑色的。如果我们买的鳄梨没有煮熟,我们可以把它和香蕉或苹果放在一个袋子里煮。煮熟后,用刀旋转切割,取出里面的核,然后用不锈钢勺子轻轻刮泥或挖出果肉,用勺子压泥,还可以搭配胡萝卜、苹果、米糊、蛋黄等做成泥糊状的辅食供宝宝食用。值得注意的是,鳄梨不容易消化,所以不要在开始给宝宝吃太多,观察宝宝是否能适应,然后决定是否给宝宝吃,不要超过一天。值得注意的是,鳄梨不容易消化,所以不要在开始给宝宝吃太多,观察一天,看看宝宝是否能适应,然后决定是否给宝宝吃,不要每天超过一个。我是穆穆,一个后来的宝贝妈妈,一个多平台的原创作家,坚持科学育儿,欢迎姐妹们讨论育儿和怀孕的各种问题,谢谢您的阅读和关注!

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