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2022年09月04日 22:25
小宝贝开始加辅食，是怎样的一个排序比较合理？
小宝贝开始加辅食，是怎样的一个排序比较合理？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
婴儿在6个月内，最理想的喂养方式是全母乳喂养。宝宝满6个月后，开始添加辅食。婴儿第一口辅食一般是婴儿高铁营养米粉，刚开始每天喂2次，每次2-3勺即可。剩下的时间还是要保持母乳喂养。等宝宝适应一种辅食后，再加一种辅食。最重要的是让宝宝慢慢适应。宝宝完全适应米粉后，可以尝试吃粥、烂面、苹果泥、蔬菜泥和少量蛋黄。当宝宝长到7-9个月的时候，各种粥类食物就成了宝宝辅食的首选。例如胡萝卜肉泥粥、鸡肝粥、虾泥煮面、鱼泥豆腐等，都非常适合这个年龄的宝宝食用。宝宝成长到-个月。在此期间，随着宝宝肠胃的逐渐发育，可以帮宝宝做虾面、馄饨、小饺子、炖排骨汤给宝宝吃，蔬菜水果和软米饭也可以给宝宝吃。总之，婴儿补充食品的添加量要从单一、少量逐渐增加补充食品的种类和婴儿吃补充食品的量。开始给宝宝添加营养米粉要冲泡一些，宝宝容易消化吸收。宝宝吃辅食，能吃多少就喂多少，千万不要喂，否则容易使宝宝形成厌食症。最后，祝您宝宝健康快乐成长！
已回答网友602个问题2022年09月04日 22:25
