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2022年09月05日 00:37
胎儿脑发育的最佳时间是在什么时候？
胎儿脑发育的最佳时间是在什么时候？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他
每一位母亲都希望生下一个健康聪明的宝宝，怀孕的母亲一定要把握好胎儿大脑发育的三个黄金期，不同时期要采取不同的策略。怀孕前8周的第一个黄金期，―脑形成期。这是胎儿脑组织的逐渐形成，孕妇要吸收均衡的营养，给宝宝一个良好的生育环境。多吃含有蛋白质的食物，营养全面均衡，不挑食，少吃多餐。如果有不良的孕期生活习惯一定要戒掉。不要熬夜，按时休息。第二个黄金期，怀孕周，―脑细胞增殖期。进行胎教，与宝宝形成良好的互动。本周宝宝脑细胞发育越来越复杂。这一阶段是母亲与胎儿互动的最佳时机，给宝宝良好的刺激，让宝宝形成良好的神经回路，帮助脑细胞朝向良性发育。爸爸妈妈和宝宝每天进行对话，抚摸宝宝的肚子，可以给宝宝讲故事，播放轻柔的音乐，是提高宝宝智力的好方法。第三个黄金期，怀孕周，―脑细胞活泼期。这周，妈妈可以加强锻炼。多去公园、森林、空气好的地方散步，做瑜伽、孕妇锻炼等。刺激宝宝的前庭感觉，促进大脑发育。宝宝三个大脑发育饥饿的黄金期，你还记得吗？关于怀孕，请点击右上角关注我！记得点赞，或留言，转发，感恩相见！
已回答网友819个问题2022年09月05日 00:37
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