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2022年09月05日 07:07

孕期不吃易过敏的食物,可以预防宝宝过敏吗?

孕期不吃易过敏的食物,可以预防宝宝过敏吗?
专家回答

莫琳 / 主治医师 家庭医生门诊部儿科其他

过敏是遗传性的,有家族过敏史的婴儿,其过敏风险高达即使没有家族史,婴儿也可能有过敏的风险。而且怀孕后,孕妈的身体越来越敏感,很容易出现过敏反应。所以孕期预防过敏,孕妈要注意饮食。远离食物过敏可以做到这一点:母亲对某些食物过敏,应该禁止在怀孕期间吃这些食物;不要吃过去从未吃过的食物或发霉的食物;过敏体质的孕妇应谨慎食用过敏性食物,如海鲜鱼、虾、蟹、贝类和辛辣刺激性食物;吃动物肉、肝、肾、蛋等蛋白质食物时,应在食用前彻底煮熟,为了减少过敏的发生;多吃乳酸菌和深海鱼有助于预防过敏。例如,每周吃两次深海鱼,多吃新鲜水果和蔬菜,减少冷食和油炸食品的摄入,这也有助于预防过敏。孕妇应注意这些过敏信号。如果孕妇在吃了一些食物后出现痒、荨麻疹、心悸、哮喘、腹痛、腹泻等现象,应考虑可能是食物过敏。孕妇应立即停止食用这些食物,并及时就医。孕妇应注意这些过敏信号。如果孕妇在吃了一些食物后出现痒、荨麻疹、心悸、哮喘、腹痛、腹泻等现象,应考虑可能是食物过敏。孕妇应立即停止食用这些食物,并及时就医。

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