-
2022年09月05日 20:05
晒干的马齿苋怎么吃，有什么功效？
晒干的马齿苋怎么吃，有什么功效？
专家回答
-
陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
马齿苋，又称黄蜂菜，味酸寒，进入肝脏和大肠。具有清热润燥、解毒杀菌、利尿消肿的功效。常用于治疗热淋热痢疾、丹毒痈肿、脓血疮、脚气浮肿、排尿不良等；晒干的马齿苋可用于浸水或与其他药物一起使用，如荷叶、淡竹叶、蒲公英、约伯的眼泪、芡实等，用它们代替茶可以清热、除湿、解毒；即使单独使用干马齿苋代替茶，也有很好的保健作用，尤其是预防中老年人心脑血管疾病。其原理如下:1。马齿苋富含ω—脂肪酸是一种对人体健康有益的物质，能抑制肝脏对内源性胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量，降低血液粘度，在一定程度上抑制血栓形成；ω—3脂肪酸还能保持血管健康，保持血管弹性，防止血管内皮损伤，对动脉粥样硬化病有良好的抵抗力；2.马齿苋能增加血管内皮细胞对前列腺素的合成。这种物质可以抑制血小板的聚集，促进冠状动脉平滑肌的放松，具有降低血压、抗血栓和预防心绞痛的作用！因此，干马齿苋具有很好的保健作用，可以经常代茶饮！因此，干马齿苋具有良好的保健作用，可以经常代茶！注：马齿苋性寒，所以脾胃虚寒的人要慎用！以上内容纯属个人观点，仅供参考！
已回答网友1123个问题2022年09月05日 20:05
