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2022年09月05日 12:25

宝宝六个多月了晚上还要吃夜奶,怎么样才可以让宝宝睡整觉呢?

宝宝六个多月了晚上还要吃夜奶,怎么样才可以让宝宝睡整觉呢?
专家回答

莫琳 / 主治医师 家庭医生门诊部儿科其他

六个月后可以试着戒掉夜奶,过早会导致宝宝焦虑,延迟对宝宝的口腔和牙齿发育不利。怎样戒掉夜奶?1、准备一个婴儿床同房不同床,妈妈和宝宝睡眠相对独立,互不影响,这样宝宝妈妈就可以做个好梦。切记不要把毛绒玩具放在婴儿床上,除了必要的婴儿用品月空更好。2、建立睡眠习惯6个月前就要培养宝宝自己的睡眠习惯,每天宝宝睡觉的时候妈妈都可以调节光线,播放轻音乐。一旦宝宝习惯了,听到这种音乐就可以和睡眠联系在一起。3、睡前一餐要吃饱,宝宝睡前一定要吃饱,可以比平时增加毫升的奶量。这样宝宝晚上可以睡得更久。4.睡觉前记得换尿布。如果你忘了在睡觉前给宝宝换尿布,不要怪宝宝半夜醒来哭。没有人愿意躺在尿上睡觉。5、哭不是很多宝宝晚上醒来,不一定饿。主要原因是宝宝离开母亲的身体后,缺乏安全感,可能是由于晚上做梦的惊吓所致,母亲可以拥抱或轻触宝宝。这件事,很多妈妈总是不成功,主要是太着急了。记住,如果没有人员成功一次,妈妈要根据宝宝的实际情况不断调整自己的策略。只要你有耐心,慢慢引导宝宝,总会如愿以偿。

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