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陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
咳嗽痰多是呼吸系统非常常见的症状,现在冬天咳嗽痰多会更严重!事实上,咳嗽也可以看作是身体的一种警报,告诉我们身体有敌人入侵!如果长期咳嗽痰多,说明有些呼吸系统疾病,如感冒、支气管炎、哮喘、咽炎、肺炎等。,会有咳嗽和痰!当咳嗽和痰过多时,呼吸道粘膜受损。炎症物质会不断刺激呼吸道粘膜下的咳嗽神经。同时,粘膜下腺体分泌增加,粘液与灰尘、细菌和病毒混合成痰!咳嗽和痰的原因有很多。例如,有毒有害的气体刺激、长期吸烟和饮酒、咳嗽和痰。另一个重要原因是身体免疫力差,细菌和病毒感染!咳嗽和痰应该怎么做?首先,我们需要修复受损的呼吸道粘膜,如补充一些不饱和脂肪酸、沙棘油、亚麻籽油、核桃油等,然后提高免疫力,补充一些优质蛋白质,如花生蛋白、灵芝、山药等!针对咳嗽痰多,可以采取一些针对性的食疗方法,如盐蒸橘子、盐蒸橘子、白萝卜煮水、金银花泡水、大蒜冰糖煮水等!当然,每个人的咳嗽痰多的情况是不同的,具体还需要具体分析是什么问题造成的,根据实际情况合理使用!长期咳嗽痰多是有害的,所以如果有严重咳嗽痰多的话一定要注意!