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2022年09月05日 16:58
宝宝什么时候可以和大人吃一样的饭菜？应该注意什么？
宝宝什么时候可以和大人吃一样的饭菜？应该注意什么？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生诊所儿科其他
建议3岁以下儿童单独做食物。如果一个孩子太小，他的肠胃还没有发育好。他过早地吃大人的食物。首先，他消化不良，尤其是早产儿和消化不良的儿童。第二，成人食物含油量高，含盐量高，增加了儿童肠胃的负担。1岁以下儿童辅食基本都是泥，最好不要放盐。大多数1岁以上的孩子可以和成年人一样吃同样的食物。这并不意味着成年人准备的食物，而是成年人吃什么食物。洗完后，先挑一部分给孩子做，或者在放盐之前先给孩子点。不要放鸡精、味精和其他调味品！随着年龄的增长，孩子肠胃功能的提高，慢慢地加入一些油和盐，孩子的味和成人不一样，尝咸的时候，不要以你的口味为准。基本上，2岁及3岁以上的儿童可以吃大人的食物，避免辛辣刺激性食物。喂养孩子这件事，看个体差异，有些孩子一直消化不良，肠胃不好，也不能过早地接受大人的食物。有些孩子从小就是吃货，咀嚼能力发展得很快。当他们一岁多的时候，他们对成人的食物感兴趣，所以没有必要纠结。让孩子和大人一起吃，先把一些少油少盐的食物拿出来。
已回答网友819个问题2022年09月05日 16:58
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